Gratis arbeidsbok: Enkle steg til mindre STRESS i hverdagen
Mye stressa?
Føler du deg mye irritert, overveldet, eller er hverdagen bare er kjas og mas?
Last ned arbeidsboken og få tips & verktøy mot en hverdag med mindre stress.
Det skjer ikke noe hvis du ikke gjør noe, ikke sant? 😉
Legg igjen fornavn og e-post adresse, så sender jeg deg arbeidsboken med en gang.
Du mottar framover nyhetsbrev hver fredag. Du kan når som helst melde deg av e-postlisten min, eller be om at din informasjon blir slettet.
Hei,
Jeg heter Marthe, og jeg jobber som psykolog og forfatter.
Jeg er spesielt opptatt av hverdagsstresset - hva det kommer fra, og hva du selv kan gjøre for å skape større grad av ro fra innsiden.
Det kan innebære å bli tryggere på deg selv, gi slipp på de tingene som holder deg igjen, eller skape mer nærvær og glede i livet ditt.